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Der
4-Wochen-
Alltagstest.

Kein neuer Lebensplan den du wieder abbrichst. Du testest 4 konkrete Werkzeuge – je eine Woche lang. Am Ende behältst du das eine das wirklich funktioniert. Nicht mehr. Das reicht.

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4 Werkzeuge
1 Das du behältst
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Das Konzept

Vergiss
Disziplin.

Das Problem mit Veränderungen: Du nimmst dir zu viel auf einmal vor. Drei Wochen läuft es, dann kommt der erste schlechte Tag – und alles bricht wieder zusammen.

Der 4-Wochen-Alltagstest funktioniert anders. Du testest vier konkrete Werkzeuge – je eines pro Woche, in deinem echten Leben. Nicht im Ferienmodus, nicht wenn alles perfekt läuft.

Wenn etwas nervt: raus. Wenn etwas hilft: bleibt. Am Ende weißt du was wirklich zu dir passt.

„Es ist ein Test,
kein Vertrag."
Aus dem 4-Wochen-Alltagstest

Das Ziel: Am Ende bleibt genau EIN Werkzeug übrig, das deinen Alltag leichter macht. Nicht mehr. Das reicht.

Die 4 Werkzeuge

Eine Woche.
Ein Experiment.

Jede Woche ein Werkzeug, 7 Tage testen, ehrlich bewerten. Behalten oder rauswerfen.

Woche 01
1
Der Start-Knopf
Die 5-Minuten-Lüge

Das Problem ist selten die Aufgabe – es ist der Start. Du versprichst dir nur 5 Minuten. Danach darfst du aufhören. Dein Gehirn akzeptiert das. Der Berg schrumpft.

Gegen Aufschieberitis
Woche 02
2
Der Flugmodus
Dein Morgen gehört dir

Wenn du als Erstes aufs Handy schaust, gehört dein Kopf sofort allen anderen. Der Flugmodus schützt den Start in den Tag – bis eine Sache erledigt ist.

Gegen Handy-Autopilot
Woche 03
3
Der Fokus-Laser
Die EINE Sache

Wenn alles wichtig ist, passiert am Ende nichts Richtiges. Jeden Tag eine einzige Hauptaufgabe festlegen. Wenn die erledigt ist: Tag bestanden.

Gegen Kopfchaos
Woche 04
4
Die Erfolgs-Brille
Habe-ich-erledigt-Liste

Dein Kopf sieht immer nur was fehlt. Jeden Abend 3 Dinge aufschreiben die du erledigt hast. Alles zählt. Schwarz auf weiß.

Gegen das „zu wenig"-Gefühl
So funktioniert der Test

Kein Drama.
Einfach machen.

01
Testen, nicht committen

Jede Woche ein Werkzeug. Du schaust ob es in deinem echten Leben funktioniert – nicht im Idealfall. Wenn es nervt: raus.

02
Leer lassen ist erlaubt

Jeder Wochenbogen hat Platz für Haken. Nicht jeden Tag zu schaffen ist kein Scheitern. Es ist ein Test, kein Vertrag.

03
Am Ende eins wählen

Nach 4 Wochen weißt du welches Werkzeug dir wirklich geholfen hat. Das bleibt. Der Rest fliegt raus. Das reicht.

4,90 Euro.
Einmalig.

Kein Kurs. Kein Abo. Kein Coaching. PDF runterladen, nächste Woche mit Experiment 1 anfangen.

4,90 €

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  • 13 Seiten PDF
  • 4 Mini-Experimente mit je 7-Tage-Testbogen
  • Auswertungsseite am Ende
  • Sofort nutzbar – kein Vorbereiten nötig
  • Einmaliger Kauf, keine weiteren Kosten
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